Baño ritual y cierre postparto
Es un ritual corporal y emocional de cierre de los procesos de gestación y parto para la madre. Este ritual proviene de la sabiduría de nuestras ancestras y ofrece un espacio de contención y reacomodo del cuerpo y las emociones de la mujer en el postparto.
El baño se realiza con plantas medicinales que aportan beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu, tales como: aportar calor al cuerpo, cerrar las caderas y articulaciones, relajación de tensiones, sensación de contención y descanso.
Durante el proceso de embarazo, el cuerpo produce relaxina, hormona que ayuda a que las articulaciones se abran para contener y parir al bebé. El rebozo apoya a que el cuerpo se cierre y regrese a su centro.
Una mujer en postparto necesita sentirse acompañada, cuidada y apoyada. Este es un ritual para que, en medio de los procesos incómodos que puede llegar a traer el puerperio, la mujer tenga un espacio de reconexión consigo misma.
El ritual tiene una duración de aproximadamente 5 horas, pues consta de los siguientes servicios:
Montaje de altar con objetos importantes y simbólicos para la mujer.
Limpieza energética de la mujer y del espacio con hierbas y sahumo.
Baño caliente en tina con mezcla de hierbas (toda la medicina herbal que se utiliza es agroecológica, libre de químicos y pesticidas).
Masaje relajante en todo el cuerpo con aceite.
Masaje maya abdominal: acomodo de vejiga, intestinos, matriz y ovarios (en caso de que haya sido nacimiento por cesárea, se debe esperar un año para realizar este procedimiento).
Masaje y cierre de todo el cuerpo con rebozos
Información importante:
En caso de no contar con tina de baño en casa, se lleva una a domicilio sin costo alguno.
Es importante que la mujer tenga un mínimo de dos días de descanso y no se bañe durante ese tiempo para mantener el calor corporal.
Se utiliza la estufa de la casa para hacer el preparativo herbal, por lo que es necesario que se cuente con gas al momento de la sesión.
Es importante que haya alguien en casa que apoye con el cuidado del bebé durante la sesión. En caso de no ser así, favor de comunicarlo para ir acompañada de una doula de apoyo.
Durante la sesión puedes amamantar a tu bebé todas las veces que lo sientas necesario.
Toma en cuenta tener listo antes de la sesión: ropa caliente para después del baño, de tres a cinco toallas para secarte y un aperitivo o comida preparada después del baño, pues suele dar mucha hambre.
CLASE DE MASAJE SHANTALA PARA BEBÉ
El Masaje Shantala es una técnica hindú que las madres aplican a sus bebés en todo el cuerpo, y tiene diversos beneficios:
Regula el sistema nervioso del bebé, apoyándolo a conciliar el sueño.
Relaja la musculatura del bebé y ayuda al movimiento de la linfa.
Le ayuda a tener más horas de sueño profundo, lo cual permite que mamá tenga más horas de sueño y descanso.
Apoya en los procesos digestivos, ayudando al movimiento y a la expulsión de aire intestinal.
Permite que el vínculo de seguridad entre mamá/papá y bebé se refuerce a través del contacto.
El objetivo de esta sesión es enseñar a mamá, papá y/o familiares esta técnica para que apliquen este masaje a sus bebés las más veces posibles. Se recomienda llevarlo a cabo diariamente, al finalizar el día, para que logren el descanso, tanto el bebé como la madre.
Baño ritual y cierre postparto
Es un ritual corporal y emocional de cierre de los procesos de gestación y parto para la madre. Este ritual proviene de la sabiduría de nuestras ancestras y ofrece un espacio de contención y reacomodo del cuerpo y las emociones de la mujer en el postparto.
El baño se realiza con plantas medicinales que aportan beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu, tales como: aportar calor al cuerpo, cerrar las caderas y articulaciones, relajación de tensiones, sensación de contención y descanso.
Durante el proceso de embarazo, el cuerpo produce relaxina, hormona que ayuda a que las articulaciones se abran para contener y parir al bebé. El rebozo apoya a que el cuerpo se cierre y regrese a su centro.
Una mujer en postparto necesita sentirse acompañada, cuidada y apoyada. Este es un ritual para que, en medio de los procesos incómodos que puede llegar a traer el puerperio, la mujer tenga un espacio de reconexión consigo misma.
El ritual tiene una duración de aproximadamente 5 horas, pues consta de los siguientes servicios:
Montaje de altar con objetos importantes y simbólicos para la mujer.
Limpieza energética de la mujer y del espacio con hierbas y sahumo.
Baño caliente en tina con mezcla de hierbas (toda la medicina herbal que se utiliza es agroecológica, libre de químicos y pesticidas).
Masaje relajante en todo el cuerpo con aceite.
Masaje maya abdominal: acomodo de vejiga, intestinos, matriz y ovarios (en caso de que haya sido nacimiento por cesárea, se debe esperar un año para realizar este procedimiento).
Masaje y cierre de todo el cuerpo con rebozos
Información importante:
En caso de no contar con tina de baño en casa, se lleva una a domicilio sin costo alguno.
Es importante que la mujer tenga un mínimo de dos días de descanso y no se bañe durante ese tiempo para mantener el calor corporal.
Se utiliza la estufa de la casa para hacer el preparativo herbal, por lo que es necesario que se cuente con gas al momento de la sesión.
Es importante que haya alguien en casa que apoye con el cuidado del bebé durante la sesión. En caso de no ser así, favor de comunicarlo para ir acompañada de una doula de apoyo.
Durante la sesión puedes amamantar a tu bebé todas las veces que lo sientas necesario.
Toma en cuenta tener listo antes de la sesión: ropa caliente para después del baño, de tres a cinco toallas para secarte y un aperitivo o comida preparada después del baño, pues suele dar mucha hambre.
CLASE DE MASAJE SHANTALA PARA BEBÉ
El Masaje Shantala es una técnica hindú que las madres aplican a sus bebés en todo el cuerpo, y tiene diversos beneficios:
Regula el sistema nervioso del bebé, apoyándolo a conciliar el sueño.
Relaja la musculatura del bebé y ayuda al movimiento de la linfa.
Le ayuda a tener más horas de sueño profundo, lo cual permite que mamá tenga más horas de sueño y descanso.
Apoya en los procesos digestivos, ayudando al movimiento y a la expulsión de aire intestinal.
Permite que el vínculo de seguridad entre mamá/papá y bebé se refuerce a través del contacto.
El objetivo de esta sesión es enseñar a mamá, papá y/o familiares esta técnica para que apliquen este masaje a sus bebés las más veces posibles. Se recomienda llevarlo a cabo diariamente, al finalizar el día, para que logren el descanso, tanto el bebé como la madre.